COURS DE KUNG-FU WUSHU : le Vendredi au 54 Wellington Nord.

De 17h à 18h30, le coût de la session d’automne est de 150 $ pour 12 semaines, se terminant donc le 21 avril 2023.

On vous attend en grand nombre!!!

Notre entrainement sans compétition vous permettra de développer une confiance en vous-même. L’entrainement est très complet. il est basé sur des exercices dynamiques qui permettent de développer la force, la souplesse, le cardio, l’équilibre et la concentration. Chaque cours se termine par une méditation qui vous permettra de vous détendre et de renforçer votre énergie vitale par une recherche du relâchement physique et de la relaxation mentale. Ça vous apportera le bien-être du corps et de l’esprit.

Venez vous joindre à nous et profitez d’une belle session d’hiver vendredi 20 janvier au 54 rue Wellington Nord.

LIEU : 54, rue Wellington Nord.

HORAIRE : Vendredi 17h00 – 18h30.

Comment?  12 semaines / chaque cours de 1h30.

Combien? 150$ pour les 12 semaines (payable au 2ème cours)

Il s’agit de d’un cours par semaine à la fois sportif et méditatif basé sur la coordination de mouvements.

La saison d’hiver 2023 se terminant le 21 avril.

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