12 SEMAINES KUNG-FU: Début de la saison d'hiver de Kung-fu Wushu pour débutant-e-s, On vous attend!!! 

Le vendredi 10 janvier au 28 mars 2025. Au 167 Rue Aberdeen, Sherbrooke, QC J1H 1W1

Début de la saison d’hiver de Kung-fu Wushu !!! On vous attend en grand nombre!!!

Quand ? Tous le vendredi de 16h30 h à 18h.

Qui ? Vous êtes toutes et tous les bienvenus, Portes ouvertes gratuit.

Ou ? 167 rue Aberdeen, à l’ancienne église dans une salle au sous-sol.

Comment ? 12 semaines, du 10 janvier au 28 mars 2025.

Combien ? 120$ pour les 12 semaines. Donc, 12 cours en tout (payable au 2ème cours)

Ça vous apporte quoi : Le Kung-fu Wushu est un art complet , il vous apportera le courage et l’endurance. Il vous fera travaillé votre force musculaire, votre flexibilité, votre équilibre et votre cardio.

Description:

Notre entrainement sans compétition vous

permettra de développer une confiance en vous-même.

L’entrainement est très complet, il est basé sur des exercices dynamiques qui permettent de développer la force, la souplesse, le cardio, l’équilibre et la concentration. Chaque cours se termine par une méditation qui vous permettra de vous détendre et de renforcer votre énergie vitale par une recherche du relâchement physique et de la relaxation mentale. Ça vous apportera le bien-être du corps et de l’esprit.

On vous attend!!!

Les séances gratuites:

Le vendredi le 10 janvier : Au 167 Rue Aberdeen, Sherbrooke, QC J1H 1W1

Le vendredi le  7 février  : Au 167 Rue Aberdeen, Sherbrooke, QC J1H 1W1

Le vendredi le 7 mars  : Au 167 Rue Aberdeen, Sherbrooke, QC J1H 1W1

Le vendredi le 28 mars 2025 : Au 167 Rue Aberdeen, Sherbrooke, QC J1H 1W1